有什么非药物的治疗方法

患病了很多患者都不想服用药物，都感觉药物的副作用等会对身体有影响从而想进行 一些其他方法的治疗。那么，肾虚的阳痿怎么治？有什么非药物的治疗方法？

中医认为精液的正常与否取决于肾的功能，肾气充则精满，精子活力良好。肾虚不足，不能化生精气，致生殖机能减退，精少精冷而不育。在临床上表现为性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，阳痿等。

要提高男子的勃起力，也就是说要改变阳痿的状态，就要改善包括阴茎、阴囊在内的整个下半身的血液循环，晚上临睡前刺激足底部是一种简便实用治疗肾虚的好方法。

具体方法是：取一段圆柱形的小木棍放置在地板上，双脚赤足踩踏其上，不停地前后运动，使小木棍滚动，以刺激足底穴位。每次踩踏5分钟左右。这个方法也可解除周身的疲劳，还有助于通经活络、延年益寿。

还有的就是肾虚者可以尝试炖猪腰，炖猪腰的主要原料有猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克，具体的制作方法是先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲，核桃肉蘸少许细盐食用。

炖猪腰能够补肾助阳，强腰益气，凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者可辅食。

上面介绍到的非药物治疗方法并不是立即见效的哦，是需要长期的坚持才会有效果的哦。