少精症吃什么

中国人讲究饮食，什么情况下吃什么东西，或者不能吃什么东西，都是比较有讲究的，那么，少精症吃什么？可以吃什么药物治疗？

少精症患者在日常饮食上应多吃含精氨酸食物，精氨酸是有利于男性精子的生成。含精氨酸丰富的食物有：大豆、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等等。少精症患者要忌吃芹菜。除此之外少精症患者还要注意以下几点饮食：

一、要适当进补。我们都知道人参是进补良药，它有增加精子制造量和活动频率作用，另外韭菜也是有温肾助阳的作用，如果要是在酒中浸泡效果会更佳。除此之外洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效。

二、适当的增加含性激素食物：像羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，是可以促进精原细胞的和成熟，对生精很有益处。

三、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入。我们应当知道人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，如果锌的长期摄入不足，就会造成精子稀少和睾丸的萎缩。高锌食品主要以贝壳类动物为主，像牡蛎含锌最多，可以适当多吃。