少精弱精吃维生素行吗

维生素是人体不可或缺的物质，有很多个种类，人体一旦缺少了某一种维生素，就会发病，那么，少精弱精吃维生素行吗？

临床发现，不少少精弱精的患者是因为饮食不科学，缺少某些维生素导致的，因此，对于这些人，应该多补充这些维生素。

1、维生素E ：维生素E又叫做生育酚，美国一些学者在研究食物对大鼠生育功能的影响时，发现雄鼠缺乏维生素E时，其不育是永久性的，精子细胞的变性无法复原。

2、维生素B12 ：维生素B12是治疗恶性贫血的主要药物，国外学者发现在治疗结束后，某些同时存在少精的男子，精子数显著上升，人们因此得到了启发。日本研究发现，应用维生素B12治疗少精症病人，精子数得到明显改善，其中以大剂量(每天6毫克)疗效最佳。

3、维生素A ：一些医学专家研究证实了男子精子发育不成熟的部分原因与缺乏维生素A有关。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。一半以上月经过多的妇女，都是由于维生素A不足所致。在补充了这种维生素后，其中92%的女子都恢复到正常程度。专家们认为，维生素A对男性和女性生殖器官的发育和性功能的维持均有作用。

4、维生素C ：维生素C不仅有抗癌、防动脉硬化、防白内障功效，还可使成年男子的精子基因免受损伤。