青少年脱发的原因是什么

因为脱发这种疾病的严重年轻化，引起了许多人的注意。同样作为青年人的你，知道青少年脱发的原因是什么吗？可以怎么预防？

按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。

西医认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素顺利合成。各种不良刺激(激素水平影响，神经性刺激影响等)造成营养运转功能发生障碍。通常造成青少年脱发的有以下几种因素：

1.遗传因素：

男性型脱发具有一定的家族聚集性，表现出多基因遗传倾向。遗传因素是男性脱发的主要原因，调查表明，家族中有脱发的发病率明显高于无家族史者。

2.皮脂因素：

认为男性型脱发的发病机制与雄激素及其代谢异常有关。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌较多，尤其在青春期以后分泌增多。

3.不良习惯：

加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏。

4.不良饮食：

人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱。

5.养护不当：

过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害。

知道了病因，那么必要的预防手段也是很有必要的。而预防手段有：1.不用尼龙梳子和头刷;2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天;3.不用脱脂性强或碱性洗发剂;4.戒烟，少饮酒;5消除精神压抑感;6.烫发吹风要慎重;7.多食蔬菜防止便秘;8.空调要适宜;9.注意帽子，头盔的通风。

综合上文，我们了解到青少年的脱发原因以及其预防手段。同样身为青少年的笔者已经好好记在脑子里了，你们记住了吗？