食物选择啥好呢

众所周知，人生不会事事顺利，就好比说男子患有弱精这样的疾病的，弱精很可能会剥脱了人们当父母的权利，不过可以肯定的是弱精是可以得到治疗的，那么 男子弱精该怎么补？食物选择啥好呢？

弱精症是指男性精子的活力低下，不能达到正常受孕的标准。一般情况下，只要精液中的A级精子低于25%，或者A级加B级低于50%，都属于异常的，但如果接近正常，比如说A级精子达到20%以上25%以下，这样的弱精症生育的可挠性比较大，妻子受孕的可能性就比较高。那么 男子弱精该怎么补？

鹿茸血可以帮助生精、固本。这个调理的效果很不错的，没有任何的副作用的，纯度也高，比气养血。此外建议还可以适当的食用：核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。这些富含锌的食物都是可以帮助男性补身的。

另外淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

网上药店温馨的提示;男子弱精补身，可以使用以上的食物和药物的， 重要的是弱精的治疗不要拖延，因为病情会越来越严重的。建议尽快接受治疗，祝身体早日康复。