抽烟酗酒导致弱精症怎么治疗好呢

现代社会，很多男性都有抽烟和酗酒这两个不良的生活习惯，不管是出于自主意识还是生活的无奈，这两个恶习都会影响男性健康。那么，抽烟酗酒导致弱精症怎么治疗好呢，要注意什么？

弱精症多是因为男性不良的生活习惯，比如抽烟、酗酒等因素，烟中的尼古丁以及酒中的酒精，都有杀害精子的作用，若长期持续下去就会导致男性少精或弱精症的发生，由于男性精子数目过少，精子的受孕质量就无法得到保障，进而就有可能发生男性不育，因此，对于男性弱精症一定要及早发现，及时治疗。

抽烟酗酒导致弱精症怎么治疗好呢？可以考虑食膳食疗，平时饮食方面宜调补气血及注重一下补肾为好，可多吃补肾食用如腰果、木耳，黑豆等。如对于缺锌者，可以服用硫酸锌片补锌，但是因锌属重金属，补锌太多，也会影响精子的发育，因此要适量。补充维生素E，可通过珍珠粉等实现，珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸，含量丰富。

弱精症要注意什么？首先要起居有常，规律生活，维持健康体魄。规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友远离疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够提高机体反抗力，避免疾病发生。此外，尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有爱护精子不受摧毁的作用。维生素是人体不可或缺的必需物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。