能吃药吗 弱精症吃海参有用吗

食疗相对药物治疗来说具有无副作用、营养丰富、容易获取原材料等优点，当然，对弱精症也是能起到改善和预防作用的。那么，弱精症吃海参有用吗，能吃药吗？

无论是中医还是西医方面，都表明食疗对弱精症有作用，对的食疗对于弱精症是可以达到有效提升精液质量和数量的目的。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。

弱精症吃海参有用吗？当然是有用的了，多吃海参可以补肾益精、滋阴壮阳，因为海参中富含碘、锌等微量元素，还能参与调节代谢，降低血脂。它所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤等作用。

比如有一款食膳就不错，海参糯米粥：海参适量，糯米100克。做法：先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。