吃啥有作用呢

近些日子来，很多的男性因为弱精的问题。总是睡得不好，吃得不好。现在要说明的是弱精中的轻度弱精的，那么轻度弱精症怀孕胎会保不住吗？吃啥有作用呢？

其实，对于是否轻度弱精症怀孕胎会保不住，这是很难说的准的。不同患者的病情不一，如果怀上小孩，建议在医师的指导下去治疗，只有对患者们进行正确的治疗方式，才可以有好的治疗效果的，希望大家不要自己胡乱治疗的，对于大人和小孩都是不利的。

不过吃啥有作用呢？

进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食品有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

另外适当增加一些富含性激素的食品：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞和成熟，对生精很有益处。