弱精吃生精胶囊有用吗

弱精危害很大，不仅使人们丧失自尊心，甚至影响生育情况，令很多患者朋友们非常困扰。那么，弱精吃生精胶囊有用吗，弱精应当补充什么元素？

弱精吃生精胶囊有用吗？当然有用，而且取得的效果是非常好的，有很好的口碑。生精胶囊是由鹿茸、冬虫夏草、黄精、菟丝子、金樱子、覆盆子、仙茅、枸子、沙苑子、沙苑子、淫羊霍、人参、补骨脂等19味药螯合而成的。生精胶囊为纯中药配方，对少精、无精、死精、精子畸形引起的男性不育有很好的疗效，提高精子质量，令新生儿更加健康。

弱精应当补充什么元素？补充镁元素和钙元素是非常重要的。

镁元素的摄入。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、也能间接地提高男士的生育能力。健桥医院的专家们建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物还有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。

钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中也起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、稣鱼、排骨汤、紫菜、海带、裙带菜、金针菜、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。