可以怎么补

弱精会影响精子与卵子结合，导致不育。又由于精子质量不好，不利于优生优育，胚胎畸形机率大。在怀孕期间容易出现早产或流产。后果那么严重，这弱精是什么原因导致的呢？可以怎么补呢？

导致弱精的原因有很多：

1.感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。

2.精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

3.免疫因素：抗精子抗体(AsAb)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。

4.内分泌因素：内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。

5.Kartagener's综合征：有这一综合征的患者除了精子不能运动外，还可能从病史中追问到慢性呼吸道感染的疾患。

6.染色体异常：常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。

7.精索静脉曲张：精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。

8.其他因素：微量元素精浆中锌、铜、镁与精液质量有关，精浆锌含量是血浆含量的100倍以上，精子活力低下患者的精浆中锌、铁、镁的含量显著低于活力正常的健康男子。

患有弱精的，不管是哪种原因，都可以使用以下的食品进行食补：

淡菜，适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

鹌鹑，可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

泥鳅，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。