吃哪些食物对身体比较好 前列腺炎的防治方法有哪些

前列腺炎是一种男科泌尿疾病。让人很苦恼的是，由于病因的复杂，前列腺炎治疗起来有一定的难度，不易治愈。因此，对于前列腺炎是防大于治。那么，前列腺炎的防治方法又有哪些呢？吃那些食物对身体比较好？

到目前为止，没有一套标准的办法可以完全地防治前列腺炎，尤其是无菌性前列腺炎，它的病因之间都很难确诊。但是，一般的预防措施大家还是可以做一下的：

注意卫生。克服不良的性生活习惯，切忌性生活中断或频繁手淫。规律的性生活可使前列腺液定时排出，对疾病的预防有重要作用。

尽量减少对会阴部的压迫。不穿紧身裤，避免长期骑车、骑马或做骑跨动作;多饮开水，增加排尿量，有利于炎性分泌物排出。

戒除烟酒，忌食辛辣食物，减少疾病复发诱因。大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血。

不能吃大葱、大蒜、胡椒等，那么要吃那些食物才是对身体比较好的呢？医生建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。