哪些食物好 肾虚脱发吃什么药好

肾虚患者毛病多，脱发频繁，四肢无力，食欲不振，小便频繁，实在麻烦，得赶紧治啊。那么，肾虚脱发吃什么药好？哪些食物好？

肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。

肾虚对头发影响很大，会导致头发失去光泽，脱落等，那肾虚脱发吃什么药好？小编在这向大家推荐养血生发胶囊。

养血生发胶囊养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

肾虚哪些食物好？小编下面给大家说说。

1、鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。

2、芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。

3、五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。

4、山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。主治肾虚。

肾虚食疗效果不错，而药物治疗也不会逊色，朋友们不妨采用。