女人肾虚可以吃什么呢

肾虚不只是男性疾病，很多女性也会有肾虚，发病率也不会比男性的低，但是很多人就想知道尿频是不是就是女性肾虚。那么，女性尿频是肾虚吗，女人肾虚可以吃什么呢？

女性尿频是肾虚吗？尿频的原因较多，最常见的为尿路感染，老年人尿频的主要原因是前列腺肥大，如排尿次数过多则为尿频。发生尿频的原因很多，应结合具体表现和化验检查，综合分析，找出原因女性尿频不一定是肾虚，可能是：1、泌尿道炎症;如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检.查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。

2、神经性尿频：幼儿膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。

3、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。

女人肾虚可以吃什么呢？

1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。