主要的临床表现是什么呢

遗精属于中医的虚劳的范畴，古代称“精自下”，其多因情志失调，酒色过度，日久致心肾不交，封藏失职，精关不固，而泄于下，故发本病。频繁遗精是一种病态。那么，遗精正常吗？主要的临床表现是什么呢？下面小编告诉您吧。

频繁遗精和正常遗精之间，在出现危害的概率上，的确存在着显著的差异。遗精周期短于7天者，都有不同程度的头昏、腰酸、腿软、记忆力减退等表现;而遗精周期在7～15天者，出现上述表现的比例仅为30%;遗精周期为15～29天者，都没有出现上述症状。

频繁遗精的危害：一方面长时间的过度梦遗会消耗大量能量，对男性婚后也会有影响，很可能导致男性发生早泄或阳痿 。另一方面过度梦遗对人的心理伤害也很大，它会使人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍惚。如不能及时调整，甚至会导致严重的心理问题;并且还可能出现恶性循环的现象，如因频繁梦遗而过度紧张、焦虑和自责，引起性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重梦遗，如此循环往复，使人难以自拔。

遗精的主要临床表现是什么？

阴虚火旺：少寐多梦，梦则遗精，伴有心中烦热，精神不振，体倦乏力，心悸健忘，小溲短赤，舌红少苔，脉细数。

精关不固：梦遗频作，甚至滑精，腰膝酸软，眩晕耳鸣，面色苍白，形寒肢冷，舌淡嫩有齿痕，苔白腻，脉沉细。

温馨提示：

1、注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。

2、晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

3、少食辛辣刺激性食物(如烟酒咖啡等)。

4、丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。

5、注意精神调养，排除杂念。通过以上的几点能够有效地预防遗精。