云昆丹栀逍遥丸怎么吃对月经不调效果较好

云昆丹栀逍遥丸，妇科用药，为棕褐色的中成药水丸和蜜丸，有疏肝解郁，益气健脾，养血清热等功效。但是，云昆丹栀逍遥丸怎么吃对月经不调效果较好？

用法用量：口服，一次6～9克，一日2次。具体的用药疗程还要根据不同的病情而定，请患者朋友在医师的指导下服用药品。

丹栀逍遥丸是在《太平惠民和剂局方》所载“逍遥散”基础上加丹皮、栀子二药组成。方药组成为丹皮、栀子、柴胡、芍药、当归、茯苓、白术、甘草，用于月经不调、潮热自汗或盗汗等症的治疗。

下面是一些关于月经方面的预防护理：

自月经初潮起，就应学习，了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度，注意经期及性生活卫生，防止经，产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚，而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。