有什么功效 红豆伴龟苓膏吃有什么好处

龟苓膏的材料取自：鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒;土茯苓则可去湿。那么　红豆伴龟苓膏吃有什么好处？有什么功效？

红豆伴龟苓膏吃，味道更可口，同时还有更好的滋补作用，红豆有助于通肠。

红豆龟苓膏的做法：

1、取适量红豆，倒入清水没过红豆，放置一夜泡发

2、将泡好的红豆洗净，放入高压锅中，再按红豆与水1：3的比例倒入清水，烧开后撇去浮沫，盖上锅盖，放上响阀，待阀响后转中火，6分钟后关火。等待几分钟后打开锅盖，用漏勺盛出煮好的红豆。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏备用

3、将龟苓膏粉倒入盆中，准备适量凉水

4、将凉水一点点倒入盆中，边倒边搅，将粉搅成糊状

5、再倒入开水，搅匀成汤状

6、将空锅置于火上，小火，一手持漏筛，另一只手用勺子舀出搅好的汤，通过漏筛倒入空锅

7、中火，煮开后倒入容器中，晾至凉后即成膏状

8、将龟苓膏倒扣出来切成小块。再放入保鲜盒中，倒入蜂蜜，盖上盖后放入冰箱冷藏室浸泡两小时以上

9、食用时取出一些，把光滑的面向上，摆入杯或碗中。放上少许绿豆，再倒一勺蜂蜜在绿豆上。也可以用泡发的枸杞点缀下

总的来说，龟苓膏具有良好的效果，已经得到广泛应用，有兴趣的患者可以咨询。