小孩钙加锌口服液在一天什么时间段喝最好

钙加锌口服液是以乳酸钙、葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、白砂糖、山梨酸钾、水为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有补充钙、锌的保健功能。那么，小孩钙加锌口服液在一天什么时间段喝最好，要吃多少？

钙对人体至关重要，不但关系到骨骼健康，而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。钙是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素，总量超过1千克，有人体“生命元素”的美誉。锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。

医学上，饭前由于胃和小肠腔内基本上无食物，此时服药，不会受食物的干扰而影响吸收，能迅速而完全地发挥药物的作用。因此，凡是要求药物充分、快速吸收，而无刺激性的药物，均应在饭前口服。为了使药物在体内能更好地发挥效力，同时减少药物对胃肠的刺激，在服用时，应根据药物的性质和作用，合理地安排在饭前、饭中或饭后服用。

而钙加锌口服液为保健品，而不是药品，对服用时间没有过多的要求，但建议最好在饭后服用，可减少空腹对胃的刺激。钙加锌口服液的用法用量为：每日3次，每次1支。