小麦胚芽油软胶囊能长期服用吗

在现代社会，人们越来越注意别人和自己的皮肤了，尤其是女性。小麦胚芽对改善肤质效果明显，是中老年人，女性追求靓丽、均衡营养，增强体质最佳的天然丰富营养食品。那么小麦胚芽油软胶囊能长期服用吗？效果怎样？

合成维生素E常是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成，只含有α-生育酚一种，成分功效单一，含有合成过程残留的添加剂，吸收率差，不能长期服用。小麦胚芽油中的维生素E是从小麦胚芽中分离出来的，属纯天然产品，是最优质的维生素E，无论在生理活性上还是在安全性上，均优于合成维生素E，7mg的小麦胚芽油维生素E的效用相当于合成维生素E200mg。

同时，小麦胚芽油除富含天然维生素E外，还含有油酸、亚油酸和γ-亚麻酸等多种不饱和脂肪酸。天然维生素E一般从大豆中提取，含有全部的生育酚(包括α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ生育三烯酚)，比合成维生素E能产生更大的效果，吸收率好，可以长期服用。

长期服用小麦胚芽油软胶囊可以：

1、延缓衰老；

2、调节内分泌，维护正常的性激素分泌及生殖功能；

3、美容润肤，美发护发，防晒护肤；

4、预防流产、不孕症、更年期障碍、小腿痉挛等;预防冠心病，高血脂症及动脉粥样硬化症；

5、延年益寿，延缓衰老，预防老年性衰退疾病；

6、预防炎症、皮肤病，皮肤角化症，脱发症。