维生素C片和维生素e片哪个好

维生素c参与胶原蛋白的合成可以有效地防治坏血病，同时还具有美化皮肤的作用，因此，维生素C越来越受到美眉护肤族的青睐。那么，维生素C片和维生素E片哪个好？用法用量如何的？

维生素E片的适应症：用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。

维生素c片的适应症：用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。

维生素c片的药理作用：维生素c片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。

维生素e片的药物相互作用：

1.维生素e片可促进维生素A的吸收、利用与贮存。 2.降低或影响脂肪吸收的药物，如考来烯胺、新霉素以及硫糖铝等，可干扰该药品的吸收，不宜同服。 3.口服避孕药可以加速维生素E代谢，导致维生素E缺乏。 4.雌激素与该药品并用时，如用量大、疗程长，可诱发血栓性静脉炎。 5.该药品应避免与双香豆素及其衍生物同用。以防止低凝血酶原血症发生。 6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

每个药品的作用原理都不一样，所以根本就没有办法比较究竟是维生素c片好还是维生素e片好，因为它们的功能各有不同，作用也有所不同。

维生素c的用法用量主要为：口服。用于补充维生素C：成年人一日1片。用于治疗维生素缺乏：成年人一次1~2片，一日3次;儿童一日1~3片。至少服用2周。