有家庭治疗措施吗

藿香水的主要成分是广藿香、陈皮、茵陈、白芷、紫苏叶、桔梗、白术、乌药、甘草、茯苓、半夏(姜制)。藿香水为浅棕色或棕色的澄清液体;味微甜，具麻辣感。那么，消化不好喝藿香水可以吗？有家庭治疗措施吗？

藿香水解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，寒热头痛，吐泻，胸膈满闷，脘腹疼痛，尤宜于暑月感寒伤湿，脾胃失和引起上述各症。

呕吐、腹泻属于消化不好的症状，藿香水是用于治疗呕吐、腹泻的良药。(1)解暑祛湿：用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。(2)和胃止呕：用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。(3)芳香化浊：用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。

在夏季治疗感冒时，藿香水是很多人的第一选择。只有同时出现呕吐、腹泻、发烧等症状时才能对症服用。服用藿香水时，最好不要吃甜食，包括水果、饮料等。因为甜食有生湿作用，而藿香水是解湿的，两者作用相互抵消，药效会降低。

除了喝藿香水之外，消化不好的患者朋友还可以采取家庭治疗措施：

1、保持饮食均衡：保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。

2、避免食用的食物：避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡 因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量，它们含有一种酵素抑制剂。

3、保持心情舒畅，在闲暇之余与人聊聊天，也会减轻疲劳，减轻消化不好引起的精神压力。聊天可以解除一时的不愉快，摆脱激动、愤怒、忧郁、疑虑等情绪;还可以提高患者战胜疾病的信心，可以有益于胃的消化吸收，还可以促进思维，锻炼脑力。