夏天可以吃21金维他吗

大家都知道21金维他片用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。那么，夏天可以吃21金维他吗？

事实上药不是分季节吃的，因人而异，需要什么补什么。夏天是可以吃21金维他，如果需要的话。

21金维他为复方制剂，其组分为： 每片含 维生素A(含β胡萝卜素50%) 2500IU 铁 5mg 维生素B1 2.5mg 铜 0.5mg 维生素B2 2.5mg 镁 0.5mg 维生素B6 0.25mg 碘 50μg 维生素B12(用氰钴胺素) 0.5μg 锌 0.25mg 维生素c 25mg 锰 0.5mg 维生素D 200IU 钾 5mg 维生素E 5mg 烟酰胺 7.5mg 泛酸钙 2.5mg 重酒石酸胆碱 25mg 磷酸氢钙 279mg L-赖氨酸盐 12.5mg

21金维他产品含有3大类营养素，维生素矿物质和氨基酸，科学配比协同作用，可以补充由于各种原因，如各年龄段生理需求不同饮食习惯和生活方式不健康以及食物烹调加工方法不科学等造成的营养素缺乏，并有助增强体力精力免疫力。

配方中特含氨基酸(L-赖氨酸)，有助增强钙铁镁锌的吸收;配方中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量与中国营养学会设立的中国居民膳食营养素参考摄入量，满足中国人的实际营养素需求;配方中含有中国人较易缺乏的维生素A，维生素B1，维生素B2以及钙铁锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高。