要吃多少 孕妇能吃维生素C咀嚼片吗

众所周知，怀孕的妇女是不可以随便服用药物的，因为药物很可能会对胎儿造成影响，那么，究竟孕妇能吃维生素C咀嚼片吗？要吃多少？

其实，孕妇是可以在怀孕期服用维生素c咀嚼片的，因为在孕期，妇女机体内维生素C的水平比平常时候低，造成了抵抗感冒能力低下，而不少感冒药又对孕妇有副作用，因此，孕妇能通过服用服用维生素C咀嚼片来增强免疫力。

但是，需要注意的是，孕妇服用维生素C咀嚼片是需要在医生的指导下服用的，因为妊娠期服用过量的维生素C，可能影响胚胎的发育，导致胎儿出生后对维生素C产生依赖作用，若不继续给新生胎儿使用维生素C，可能出现坏血病。可见，孕妇服用维生素C咀嚼片是需要在医生的指导下服用的，避免服用过量。

维生素C咀嚼片是采用咀嚼的方式服用的，每日1次，每次2片即可，切勿过量。

美澳健 维生素C咀嚼片

另外，在服用维生素C咀嚼片期间，孕妇需要注意：

1.戒烟限酒；

2.保证每天新鲜蔬菜水果的摄入；

3.尽量少吃油腻、煎炸、辛辣食物；

4.饮食清淡平衡，食物种类多样化；

5.保持心态平和，忌情绪大起大落。

6.经常做一些有氧运动如骑车、慢跑等，根据身体情况调整运动时长；

温馨提示：孕妇是可以在怀孕期服用维生素C咀嚼片的，但孕妇服用维生素C咀嚼片是需要在医生的指导下服用的，避免服用过量。