雪菊的副作用是什么呢

雪菊，原产于美国中西部地区，在我国西部地区广为栽培的一种植物，又名蛇目菊。由于雪菊的生长环境比较少污染，所以富含多种对人体有益的成分，直到现今已经逐渐成为一种茶饮普及开来。那么雪菊的副作用是什么？

如今，已从雪菊中分离鉴定出20余类，300多种天然成分，其中包括30多种黄酮类物质，30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。

雪菊能降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老。它的食用效果很好，而且使用方便，是很多的人生活饮用的最好选择。那么使用族而居要注意什么呢？

雪菊主要是保建，喝雪菊是最好要适量 ，如果喝得太多会有一点寒胃，而且还会滑肠;伤阳损脾;服用过多则便溏腹泻，利尿;败肾伤正;服用过多则尿频早泄。特别是孕妇和小孩，不能使用太多，不然会上火到身体的。