怎么吃的呢 鹿茸对女人的功效有哪些

鹿茸对于老年人的功效作用有许多，比如说可以治疗老年人肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿的症状。对于女性也是有许多功效的。那么，鹿茸对女人的功效有哪些，怎么吃的呢？

鹿茸对女人的功效有哪些？鹿茸含蛋白质、磷、钙、镁等成份，对增强人体健康，对于女性滋补养颜有莫大的功效。此外，女性朋友用鹿茸补血，可补孕产后虚弱，崩漏等症，也用于精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。尤其是手脚冰冷，宫寒的女性。可以吃鹿茸补血改善。

鹿茸怎么吃的呢？在这里介绍集中对于女性朋友的许多病症都有良好滋补效果的鹿茸食膳给大家：

1、鹿茸炖鸡补血汤，材料：鹿茸2克，母鸡半只或1只。方法：1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏，然后切成块状。用热水煮开去腥。2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。功效：补血补肾，对于女性朋友怕冷，失眠或者头痛头晕都有改善作用。

2、人参鹿茸鸡肉汤，配方：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，鹿茸32克。制作： 取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用。适用：大病或失血后，伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳。