如何使用西洋参 西洋参有什么保健作用

西洋参是生长于北美原始森林之中的古老植物，具有活化石之称。最早是作为发汗退热的药物而广泛应用。其具有多种功效，那么，西洋参有什么保健作用？如何使用西洋参？

西洋参有什么保健作用？西洋参可以明显消除机体疲劳，恢复精力。西洋参有明显的抗缺氧，西洋参有效成份皂甙、多糖及微量元素，可保护心肌细胞，扩张血管，抗心肌缺氧，抗心律失常，抗心肌缺血的作用，冠心病人可每日含服3-4片西洋参，可以起到很好的辅助治疗效果。此外，西洋参还具备降低血糖、调整血糖的作用，糖尿病人服用效果很好。

西洋参的服用方法有很多，例如：

1.煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

2.冲服法：将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。

3.蒸服法：将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

4.含化法：将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。

看了上文介绍的西洋参的消除机体疲劳，恢复精力的保健作用。赶紧咨询吧。