鹿茸可以经常吃吗

鹿茸含多种胶性物质和多种不同结构的钙质和多种复杂而微量的稀有成分的药材。古人将其列为补益药之上品而与人参齐名。功效作用有很多，而且没有什么副作用，一般来说对于大多数人都是适用的。那么，鹿茸可以经常吃吗？

鹿茸所含的维生素有维生素A、硫胺素、核黄素。无机盐有钙、磷、铜、铁、锰、锌、硒、硫、锶、钼、钠、钾、镁等。而其中的微量元素与酶、辅酶、激素和维生素的活动过程有密切联系。由此可见，鹿茸具有较好的滋补和治疗作用。

鹿茸能生津补髓，养血益阳，强筋健骨，益气强志，具有调节机体新陈代谢和促进各种生理机能活动的作用。具有极高的药学价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病，临床上广泛应用。

鹿茸片是可以长期服用的。祖国医学认为，肾藏精、生髓，为人体生长、发育和生殖的本源。肾阳虚弱，则可出现精神疲倦、形寒肢冷、腰脊 痛、阳痿、遗精、早泄、不育等。古往今来，鹿茸一直被视为益精填髓、温肾助阳的上乘之品。

食用鹿茸时要注意它的配伍禁忌，做到科学用药。