具体机理是怎样

很多女性都会冲着维生素C咀嚼片能美白皮肤这句广告语而去服用维生素c咀嚼片美容，那么，究竟吃维生素C咀嚼片会变白吗？具体机理是怎样？

其实，适当适量的服用维生素C咀嚼片是可以起到一定的美白的功效的，具体机理是：维生素C可从皮肤基底层阻断黑色素生成，维护肌肤正常代谢及微循环，从内而外改善暗沉肤色，提升肌肤透白度，可见，适当适量的服用维生素C咀嚼片是可以起到一定的美白的功效的。

另外，服用维生素C咀嚼片除了美白以外，还有很好的保健效果的：

1. 坚固结缔组织；

2. 促进骨胶原的生物合成，有利于组织创伤口的更快愈合；

3. 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;改善铁、钙和叶酸的利用；

4. 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；

5. 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛；

6. 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力；

7. 促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。

温馨提示：适当适量的服用维生素C咀嚼片是可以起到美白的功效的。