有什么优势 牛乳钙粉青少年能服用吗

青少年正是一个长身体的时候，特别容易缺钙。那么，牛乳钙粉青少年能服用吗？牛乳钙粉有什么优势？今天我们和大家一起来了解一下。

据了解，牛乳钙中不但含钙丰富，且含有多种促进其吸收的物质。牛乳中的酪蛋白在肠道中可被降解为酪蛋白磷酸肽(简称CPP)，它可以与钙结合，防止钙与其它物质形 成不溶钙盐，从而减少钙的流失，促进钙的吸收。另外，牛乳中的钙糖螯合，形成低分子量可溶性络合物，亦可增进小肠对钙的吸收速度。CPP有抗齿作用。

目前来说，牛乳钙粉主要是用在儿童、老年人、孕妇、哺乳期及更年期妇女的身上，不过亲少年也还是可以使用的。因为牛乳钙粉本身也就是一个保健品，没有多大的副作用可言。至于大家问到该药的优势，我们了解了一下，总结出了下面几点：

1、 吸收好。

2、 含钙量丰富及综合作用力比较强。

3、 使用人群比较广泛，副作用小。

在这里提醒大家，因为牛乳钙粉毕竟还是一个保健品，它是不可以完全替代药物的作用的。所以大家在选择青少年所需的药物时，最好询问专业的医生，以寻找最合适自己的药物。

以上，是我们对牛乳钙粉的简单介绍，希望能帮到大家。