有什么区别 牛乳钙好还是液体钙好

牛乳钙好还是液体钙好？有什么区别？针对大家这样的疑问，我们对牛乳钙粉进行了一番了解，现在给大家讲解一下。

液体钙能促进儿童青少年的生长发育，生长发育期的儿童青少年对于钙的吸收和需求都比普通人来的要多，而液体钙更容易被人体吸收，改善儿童夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下，促进骨骼生长。另外，对于孕妇和哺乳期的妇女也有很大的作用。

而牛乳钙粉无重金属及有害元素污染 钙磷比例为2：1，人体吸收率高达92%以上，它含有牛奶中的免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白、锌、磷等多种营养成份，也适宜夜间盗汗、夜啼易惊、厌食、便秘、烦躁不安等的轻度缺钙婴幼儿童，汤臣倍健牛乳钙粉还适宜枕秃、串珠状肋骨、肋缘外翻、鸡胸或X型腿、O型腿等典型佝偻病的严重缺钙儿童。

两者的区别不是很大，关键看使用者的个人体质偏向了。事实上，我们中国人本身维生素D的水平比较低，导致很多钙补进去的时候无法吸收和利用，甚至出现天天补钙还缺钙的情况。所以应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源，以充分满足补钙量的需求。除了元素钙外，维生素D也很关键。维生素D就像一辆运输车，只有它存在，钙质才能被“搬运”到人体中。

以上是我们对牛乳钙粉的简单介绍，希望能帮到大家。