西洋参适合多少岁人吃

西洋参性凉，具有养阴清火、补肺养胃的功效，但是并非人人都适合用西洋参滋补。中阳衰微、胃有冷湿者应该忌服。那么西洋参适合多少岁人吃？

清代吴仪洛《本草从新》记载，西洋参的功效为养阴清火、补肺养胃、用途并不广泛。且中阳衰微、胃有冷湿者应忌服。据《中药大典》记载，它的功用主治“益肺阴、清虚火、生津止渴。治肺虚久咳失血，咽干口渴，虚热烦倦。”说明它是一味很有针对性的中药，但并不是人人都可用。

那么西洋参适合多少岁人吃？

西洋参什么年龄段都可以吃，不过参是补品，主要是补元气的。没有助消化的功能，会让人浑身燥热。食用要限量，最好在医师或者药师的指导服用。

同时为了让大家更安全地服用西洋参，特别提醒：

西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。