孕妇能吃吗 什么人不适宜吃百合

百合有宁心安神，养颜美容等den公主都非常好的养生功效，在生活中是一种人民非常喜爱吃的养生中药材，被广泛的应用于食膳养生。那么，什么人不适宜吃百合，孕妇能吃吗？

百合为百合科百合属植物，百合是中国传统出口特产，国人的自我消费也连年攀升。百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值，全世界百合有100 多个种类，中国就有60 多个种类。就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少优良品种。

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素c等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

什么人不适宜吃百合？我们知道，百合的适用人群是：1、适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。而风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。除此之外其他人一般都可以吃百合，但是孕妇一般是不建议食用的，因为这关系到宝宝以及孕妇本身的健康，如果想要吃应该在医师的指导下进行。