对症下药是根本 维生素E适用范围是什么

80年代，医学专家们发现，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入，医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。[维生素E适用范围是什么？

维生素E对人体有各种各样的作用，服用纯天然维生素E，能够增强免疫功能、防衰老、防病、防癌，降低胆固醇、改善人体微循环，能有效地防止心脑血管疾病的发生。服用天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，阻止生理色斑的产生，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。更有一项新的研究表明，维生素E有助于治疗痛经。

维生素E的适合人群:经常四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、痛经患者。

药店里出售脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般的每日摄取量是200～1200IU。 禁忌：与下列五种药物同时使用时，分别是阿司匹林，洋地黄，新霉素，雌激素，维生素K。虽然维生素E因其多样并有效的功效得到人们喜爱，但服用药物一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。