维生素e一盒有多少粒

维生素E软胶囊是一款效果不错的居家良药，服用维生素E能够防衰老、防病、防癌，降低胆固醇、改善人体微循环，促进性激素分泌，美容护肤等功效。那么，维生素e一盒有多少粒，一次要服用多少颗？

用法如下：1、成人： (1)维生素E每日需要量：男性成人10mg(16.7U)，女性成人8mg(13U)，孕妇10mg(16.7U)，乳母11～12mg(18～20U)。上述剂量正常膳食中均可供给。维生素E的适合人群:经常四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、痛经患者。药店里出售脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般的每日摄取量是200～1200IU。

      在各大正规药房药店都有维生素E出售，所以消费者可以在当地的药房购买。当然，消费者也可以选择在网上药店购买，方便又实惠。由浙江医药股份有限公司新昌制药厂生产的维生素E软胶囊，其商品规格：100mg*30粒/盒，所以疗程购买维生素E软胶囊是很便宜的。