有什么功效 维生素C片是保健品吗

汤臣倍健维生素C片，提供浓缩维生素c精华，每片含70.8毫克维生素C。维生素C片的产品功效是增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足。那么，维生素C片是保健品吗？有什么功效啊？

维生素C的功效主要有：提高人体的免疫力，参与胶原蛋白的合成，抗氧化作用，参与胆固醇的代谢，促进铁、钙和叶酸的吸收，以及解毒、防癌等作用。基于维生素C的多种功效与作用，如今维生素C在保健及医疗应用方面日益广泛。比如，在感冒流行季节可以适当补充维生素C，防治呼吸道感染、预防感冒;维生素C参与胶原蛋白的合成可以有效地防治坏血病，同时还具有美化皮肤的作用，因此，维生素C越来越受到美眉护肤族的青睐。　维生素C还可以防止胆固醇在动脉内壁沉积，发挥预防动脉硬化的作用以及预防巨幼红细胞性贫血等。

维生素C的作用明显，生活中要积极补充维生素C。由于生活节奏的加快以及工作压力的增加，人们会忘记及时补充维生素C。导致各种各样的维生素C缺乏症。工作感觉没有动力，大大减少工作效率。为了对抗一切不利于社会发展的环境，不妨及时补充维生素C，多吃水果蔬菜。

维生素c片，能有效补充人体必需的一种水溶性抗氧化剂，增强免疫力，有些女性朋友还喜爱用它来美白皮肤、预防色斑，辅助紧致防皱。现在市面上主要有两种维生素C产品，一种是药，一种是保健食品。