桑海肾宝胶囊怎么服用

男人生活压力很大，既要照顾老人孩子，还要关爱老婆。这样的后果使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度，这个时候就应该治肾虚了。那么，男人肾虚吃什么好呢？其实当肾虚的时候，一般的食补可能短期看不到效果，这个时候可以服用一些中成药，副作用又小，但是效果有显著，本文笔者为大家推荐一款补肾良药—桑海肾宝胶囊，下面我们了解下它怎么服用。

我们都知道，肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。

而桑海肾宝胶囊是由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨酯、茯苓、红参等多种中药材经过特殊工艺精心炼制而成的，可以调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。提高肾脏的免疫能力，促进肾脏的微循环系统，使肾络畅通。

它的正确服用方式为口服，每次一次1～2粒，一日1次。

保养肾脏也跟我们日常保健分不开，适当的运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。