莲心的作用有哪些 上火能喝莲心茶吗

莲心中含生物碱，还可以降血压，而且莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药，可以用来泡茶喝。那么，上火能喝莲心茶吗？莲心的作用有哪些？

首先，脸上长疙瘩、口干鼻干、头痛头晕，便秘等，身体的不适还会引发心里的烦躁，有的人还有出现失眠和手心发热。对于这些春天容易出现的上火问题，可以试试莲心茶。而平时有便秘的人，可以取莲心10克，水煎后代茶饮，或者将莲心泡水，每日服用，能够促进毒素从肠道排出，减轻“上火”的症状。如果有口干、手掌心发热、失眠等阴虚火旺的表现，则可以用莲心与生地黄以2∶3的比例(如莲心6克，生地黄9克)，加适量的水煮沸15分钟后代茶饮，可以养阴清火。且由于莲心是清火药物，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重大便溏稀、消化不良等症状。

通过以上的介绍可以知道，上火是能喝莲心茶，而且效果还不错。那么，莲心的作用有哪些？

莲心的作用如下：

1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。