哺乳期可以吃莲心吗

莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，而且莲心能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。那么，哺乳期可以吃莲心吗？莲心有哪些药效价值？

首先，莲心是莲子的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。而莲心具有保健功能，清心安神，交通心肾，涩精止血。且安全无副作用。

而且哺乳期可以吃莲心泡茶，但不要长喝，莲子心性味苦、寒。莲心还有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。莲子心是寒性的，不适合长期服用，偏寒性体质的人长期喝不利于脾胃。常常便秘的人就不太适合吃莲子。

通过以上的介绍可以知道，哺乳期是可以吃莲心的，那么，莲心有哪些药效价值？

莲心药效价值是1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；