喝红景天能美白吗

爱美之心，人皆有之。女性同胞更是对自己的容颜非常关注，许多女性经常会敷面膜，这是一种美白的方法，属于外用。那么，喝红景天能美白吗？小编告诉大家其效果是不错的。

1、红景天素可促进蛋白质的合成 降低磷酸酶活性 提高超氧化物歧化酶SOD活性和 谷胱甘肽GSH含量，能够明显抑制肌体LPO过氧化脂质的生成有较强的抗氧化作 用，消除自由基阻抑细胞器的退化性变化和细胞屏障的老化，促进肌体ATP的合 成，抑制肌体老化的相关酶活性。

2、红景天的抗辐射作用可以帮助白领等相关人群抵抗辐射对肌肤的伤害，辐射会 加剧皮肤表面水分的蒸发，从而使我们的皮肤干燥无比，为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件，加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、 外油内干都是“电脑肌”的特点。

3、红景天还能调节内分泌，女性外在的或内在的机体问题或其它原因造成的 内分泌紊乱，内分泌紊乱会使皮肤松弛，肌肤粗糙，毛孔粗大，黄褐斑，色斑变多。

4、此外 红景天还能抗不良刺激，改善睡眠，或增强安眠药的催眠作用，睡出好容颜。