饮食上需注意什么 脸上有痤疮印怎么办

对于爱美者来讲，痤疮印在脸上存在显然对于其整体的容貌是存在影响的，那么，脸上有痤疮印怎么办？饮食上需注意什么？

脸上有痤疮印怎么办？

1、酒+蜂蜜

取天然蜂蜜2-3匙，然后加入一杯红酒，搅拌均匀就可以了。敷脸的方法可以有两种，一是直接将搅拌后的红酒蜂蜜涂到脸上，二是将面膜纸浸在其中，然后整张面膜用来敷脸。大约过了8分钟左右就可以用温水洗去。敷脸时间不宜太长，因为面膜干了之后反而会吸收肌肤的水分的，8分钟左右正合适。

红酒加蜂蜜，也是有特殊功效的哦。红酒蜂蜜面膜，有美白祛痘印的效果。红酒和蜂蜜妙就妙在，它们都是可以内服外用的。当然一瓶红酒可以用一周左右时间。而且可以一边喝一边敷脸也是内外结合双管齐下祛痘印。

2、姜片去痤疮印

姜片去痤疮印的方法：准备好新鲜的姜片，将姜片切成片状，然后用姜片轻轻地擦拭有痤疮印的地方。每天用姜片擦拭面部1至2次，坚持下去面部的疤痕就会慢慢消失。因为姜片能够抑制肉芽组织生长的作用，可以弱化疤痕的形成和生长，从而达到美白祛痘痕的作用。

饮食上需注意什么？

1、忌高脂类食物

祖国医学认为 痤疮 的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

2、忌腥发之物

腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

由此可见，姜片、蜂蜜和红酒都是可以作为去除脸部痤疮印的偏方，而有痤疮印的患者也要注意饮食时，避开高脂类食物和腥发之物的食用。