去痤疮有哪些方法 如何预防痤疮

其实痤疮疾病就是一种非常严重的皮肤病，对于痤疮疾病的发生我们一定要注意，因为痤疮严重的影响了我们的外观的面貌，那如何预防痤疮？去痤疮有哪些方法？

如何预防痤疮：

1、最好避免食用高脂类食物：高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

2、最好避免食用腥发之物：腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治好。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

3、注意不良习惯。经常用手托腮、托下巴、摸脸，会因为手上的细菌而造成面部皮肤感染引发痤疮。

去痤疮有哪些方法：

1、建议保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通.注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。

2、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

3、痤疮是由于青春发育期内分泌不平衡所导致的，建议您用中草药调理一下，效果比较好.平时洗脸要避免用强酸，强碱等刺激性的东西。

痤疮并不可怕，虽然是严重的皮肤病，但是我们不能再让它恶化，尤其是爱美人士，我们平时也要注意个人的卫生，做一个干净的自己。