日常怎么避免脚气发生

脚气的话，很多人都会出现，若脚趾肿了，就应该到医院得到正规治疗，那么，脚气脚趾肿了怎么治疗？日常怎么避免脚气发生？

脚气脚趾肿了怎么治疗：

脚气是顽固的皮肤病，单一的治疗效果不是很理想，利用中西医结合治疗效果显著。脚气除1+1，涂上中药药水，配合喷洒脚气除喷剂，杀死鞋垫和袜子的细菌，防止脚气的复发，是理想的治疗方法。

脚气针灸疗法

1.针灸。治法取足少阳、阳明与太阴经穴为主。偏实者针用泻法;偏虚者针用补法。处方阳陵泉足三里悬钟三阴交随证配穴脚气冲心：巨阙内关郄门;脾胃虚弱：脾俞胃俞;跗肿麻木：八风太白方义伤于湿者，下先受之，湿邪滞留足胫，流溢肌肤，故脚气取足三里、三阴交泻阳明、太阴之湿;补髓会绝骨，筋会阳陵，充养筋骨而使步履轻健。脚气冲心者，取心募巨阙，心包经内关，郄门以定悸除烦消满。脾俞、胃俞，施补法以健运化湿。八风、太白为治脚气之效穴，泻之使湿热下泄而消跗肿。

2.电针。选穴风市足三里伏兔悬钟。方法通电10―15分钟，采用疏波或疏密波刺激量和频率以病员耐受情况而定。每次选二对穴，每日或隔日一次。

3.水针。选穴曲池外关阴陵泉足三里悬钟。方法采用维生素B1100毫克或维生素B12100微克注射液，每次取2―4穴，每穴注入0.5―l毫升，隔日一次，10次为一疗程。

日常怎么避免脚气发生：

1.及时彻底治疗手足癣(脚气)、甲真菌病(灰指甲)和体股癣等皮肤疾病，以免疾病进一步恶化和传染。

2.保持足部的清洁、凉爽和干燥。

3.在洗澡或洗脚的时候，尽量用淋浴方式。

4.要避免使用碱性肥皂。

5.避免环境潮湿阴暗。

6.避免长期穿不透气的鞋子。

7.穿的鞋要大小合适，不宜太紧，减少生物机械刺激和对足趾的创伤。

8.别光脚走在地毯、浴室地板上。

9.不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。

10.定期对家庭环境及患者用品进行消毒。

脚气是由于真菌感染的，也就是说，日常的生活条件和护理措施是最重要的因素，也是防止脚气发生的中药原素之一。