饮食怎么调整 手足多汗症吃什么好

手足多汗症的患者经常会有手部和脚部出现多汗的症状，影响正常的生活，可以通过饮食调整帮助治疗。接下来，笔者为您介绍，手足多汗症吃什么好？饮食怎么调整？

局限性多汗症是25岁以后有一个自然减轻的倾向。局限性多汗症最常见的部位是掌跖和摩擦面，如腋下、腹股沟、会阴部。其次为前额、鼻尖和胸部。掌跖多汗可以持续性或短暂性，由情绪波动造成，没有季节区别，常出现手足发冷甚或发绀现象，日久可伴手足角化表现。手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。

手足多汗症患者可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用，这样是比较好的。还可以选用茗药堂虚汗停茶饮调理，配合外用的手脚汗去汗中药包，对于调理手脚多汗效果很好。另外还要加强锻炼，中医认为运动能补阳气，改变体虚。

治疗手足多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。海鲜、鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。

也可以选择适量的大白萝卜，洗净切片加水煎服，以煎液洗烫患脚，每日2次。同时，穿透气性较好的宽松鞋袜，有助汗液的蒸发，避免引起脚气、皮炎等皮肤问题。

综上所述，手足多汗症的饮食搭配可以咨询药师，只有正确食用食物，才有助于早日康复。