冻疮怎么根治 如何预防生冻疮的出现

冻疮在我们生活中是比较常见的，特别是冬季，可以看到很多人的手指肿的跟胡萝卜似地，都是因为冻疮所致。那么，如何预防生冻疮的出现？冻疮怎么根治？

如何预防生冻疮的出现？

1、身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

2、御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

3、冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。

4、独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。

冻疮怎么根治？

中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克、肉桂10克、白芍12克、川芎12克、桂枝10克、生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克、黄芪18克、鸡血藤30克，煎水内服。

外治法：桑枝100克、桂枝30克、甘草30克、川芎20克、(如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克)，水煎，等待温度适宜(温度为35~40摄氏度)，温洗或浸泡。每天2次。

冻疮是能够预防的了的，关键是要了解造成冻疮的病因是什么，这样才能针对性的进行预防。另外，冻疮很容易复发，护理措施一定要坚持实施。