适合的食物有哪些

紫癜性肾炎患者本来就患有这个疾病了，如果在饮食上不注意的话，会加重紫癜性肾炎的病况的，既然如此，紫癜性肾炎吃啥好？适合的食物有哪些？

随着社会的快节奏发展，人们的生活水平提高了，生活质量自然而然的上升了，不注意饮食严重危害到人们的生命健康！很多疾病也是从饮食导致的，其中紫癜性肾炎的发生与饮食习惯分不开。而紫癜性肾炎适合食用的食物有：

第一：过敏性紫癜性肾炎患者如果没有尿少水肿的情况是不需控制水的摄入量的，水肿的患者主要应根据尿量及水肿的程度来掌握水的摄入量，一般而言，若水肿明显时，除进食以外，水的摄入量最好在500-800ml/日较为适宜。

第二：紫癜性肾炎患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。其次，紫癜性肾炎患者应多吃高维生素C食物。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

第三：高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过，久之则促进肾小球硬化。逐日蛋白质的摄入量以1g/公斤体重为宜，而且要以优质蛋白为主。成年人天天的摄入量约为60克，而且以高生物蛋白质为主，如鸡蛋，瘦肉，鲜牛奶。

除此之外，紫癜性肾炎应避免接触诱发本病的各种“不正之气”，避免鱼、虾、蟹、花粉、牛乳等可能诱发过敏性紫癜性肾炎的饮食。其次应注意防寒保暖，预防感冒，注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。再次，患病后，要卧床休息，避免烦劳过度，节制房事。

以上就是关于紫癜性肾炎吃啥好的相关饮食的注意事项，希望如果是患有紫癜性肾炎的患者不妨参考以上的建议！