白癜风的护理措施都有哪些 怎样预防白癜风复发

我们知道，白癜风是一种非常顽固的疾病，总是反反复复的出现，让患者非常的苦恼。那么，怎样预防白癜风复发？白癜风的护理措施都有哪些？

怎样预防白癜风复发？

一、白癜风患者要加强体育锻炼，增强身体的免疫力。经常进行一些体育活动，保持健康的体质 ，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

二、白癜风患者要纠正偏食的坏习惯，养成良好的饮食习惯。在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食的营养，制定科学的膳食食谱和

养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。

三、白癜风患者要注意预防外伤。包括创伤 、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

四、白癜风患者避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般

常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

五、衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿

用，避免皮肤过敏反应。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

白癜风的护理措施都有哪些？

白癜风患者除了治疗外，在饮食上要加强防护，不吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如柑橘、大枣、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等，对病情是有益的。

此外白癜风患者可以吃些含金属元素的食品，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含金属元素较多的食品，有助于病情早日恢复健康。

造成白癜风反复发作的因素有很多，关键是治疗的过程中要做好平时的护理措施，最大程度的防止白癜风发生反复的情况，这一点是很重要的。