预防感冒的基本措施有什么 宝宝感冒流鼻涕咳嗽怎么办

一般来讲，感冒症状是每个人一生中经常会遇到的疾病，但是，对于宝宝来讲，一旦宝宝出现感冒流涕咳嗽的感冒症状，显然，家长就需要抓紧时间对其治疗，那么，宝宝感冒流鼻涕咳嗽怎么办呢？预防感冒的基本措施有什么呢？

宝宝感冒流鼻涕咳嗽怎么办？

1、服用小儿感冒冲剂。

在季节转换以及天气寒冷时，宝宝出现感冒、咳嗽等症状是十分常见的。如果情况并不是十分严重，可以给宝宝服用小儿感冒冲剂而得到有效的治疗。同时，应当注意给孩子保暖，并且要补充充足的水分。

2、及时为宝宝擤鼻涕。

宝宝出现感冒流鼻涕情况但不会自已擤鼻涕，如果不及时把鼻涕擤掉，那有可能不利于体内毒素排出并且会阻碍宝宝呼吸。这就需要父母及时为宝宝清理鼻涕，呼吸通畅以及体内毒素及时排出，对于治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕更有帮助。

3、给宝宝喂适量蜂蜜水。

用开水冲适量的蜂蜜给宝宝饮用，不仅仅可以起到止咳的效果，还有助于提高宝宝的睡眠。有研究表明蜂蜜水的止咳效果有时候比蜂蜜水更有效果，但对于年龄小于1岁的宝宝并不适合此方法。

4、红糖、生姜、葱白水治疗宝宝感冒咳嗽。

切几片生姜，取2个葱白，并且加入适量红糖，用清水煮。大概煮半碗水，让宝宝趁热喝下后便睡觉，有出汗症状要马上为其擦去汗水。轻度症状服用一到两次即可治愈，若症状严重的可以在脚掌心敷黄豆大的蒜泥。

5、为宝宝洗个蒸汽浴。

在浴室里打开热水，让整个空间充满蒸汽。为宝宝在这样的情况下呆上10分钟，或者为宝宝洗个热水澡，这样可以有效缓解鼻塞、流鼻涕的症状。但要记得在宝宝洗完澡后注意添加衣物保暖。

预防感冒的基本措施有什么？

1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

2、合理搭配饮食。少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。

3、劳逸需要结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。

5、保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。

本文通过五种方法为家长支招宝宝出现感冒咳嗽流鼻涕的症状该如何治疗的方法，同时，对于日常中预防感冒的基本措施也是需要家长在照看宝宝的过程中需要为宝宝避免感冒所做的事情。