如何预防喉炎 喉炎症状是什么

喉炎是很常见的一种疾病，常常会出现很多不舒服的症状。下面就介绍一下，喉炎症状是什么？如何预防喉炎？

喉炎患者会有咽部有干痒，灼热的感觉，随着咽喉炎渐渐严重还可以出现咽部疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累就有明显的耳痛。体质较弱的人，有时可合并出现发烧怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症状。

喉炎的症状是：

(一)声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉、粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。

(二)喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液。

(三)喉部干燥，说话时感喉痛。

预防喉炎的话，要注意：

1、留意保护喉咙，在生活中应该尽量避免用嗓过度，最好不要长期大声唱歌或是喊叫，要让喉咙多放松。

2、要教育孩子保护嗓子：儿童在处于变声期的时候更应该注意好对嗓子的护理，不要为了好玩去比谁声音大，那么这样的话对嗓子会有影响，对咽喉也是会造成刺激的。

3、喝水是看似很平常的事情，但是要注意不管自己有多忙，都应该及时补充水分，最好是多进行补充，对于缓解咽喉疲劳、疼痛都是有帮助的。同时还要避免感冒的出现，以免细菌对咽喉造成影响。

4、要注意平时多清洗口腔，早晨可用淡盐水漱口。

5、食物选取方面应该要注意少吃刺激的食物，特别是有辣椒的食物。至于其他有辛味或是辣味的食物都应该要少吃。

以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。