预防支气管炎饮食要注意什么

有时候饮食对疾病的预防以及治疗是很有帮助的，为了预防疾病或者治疗疾病，朋友们都应该注意饮食。那么，预防支气管炎饮食要注意什么？还有其他什么方法可以预防？

预防支气管炎饮食要注意什么？预防支气管炎饮食要注意：

1、要注意充足的热能供给，和优质蛋白质供应，以提高机体功能。每餐荤素搭配得宜，尤其富含维他命和无机盐的绿色叶菜与水果更不可缺少。

2、特别是冬季天气偏寒，有支气管炎的患者应注重养生。平时的话可以选择茶疗养生。茶疗，即调理身体的最便捷的方式之一。如芝元堂、古方、甘贝草茶等，补中气，清肺热，止咳平喘，在调理支气管炎方面有很好的作用。

3、除荤食外，应经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要。含维生素A的食物亦是不可少的，有保护呼吸道粘膜的作用。饮食对症择食颇有益处。

4、忌刺激性过强以及太冷、太热的食物。如酒、辣椒、葱等。并绝对不能吸烟。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶等对极度虚寒者可采用。

还有其他什么方法可以预防支气管炎？其他可以预防支气管炎的方法如下：

1.洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱，所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。保证每天用冷水洗4次脸，每次保持5分钟以上。

2.经常游泳能够有效防止支气管炎的发生。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制，而且在病情不重的时候还要积极预防。在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。

3.可通过煎药来进行防止。偏方：使用川贝母、五味子、旋覆花等药材放入锅内并加入2000至3000毫升的水，大约泡6分钟之后就可以进行煎煮。开始用大火熬制，大约5分钟水开之后再使用小火熬30分钟就可以关火，待稍凉一会就可以服用。

4.可通过膳食疗法进行防治。准备好15-20克的枇杷叶、70克的梗米以及少量冰糖，把枇杷叶用布包起在水中熬制，将渣滓去除之后加梗米与水煮成粥，快熬制好的时候加入冰糖，每天服用2次可以祛痰热。

以上就是笔者告诉大家的关于支气管炎的饮食注意事项以及预防方法，希望对大家有帮助。