日常该注意什么 咽炎如何治疗

由于环境和生活习惯的改变，目前有咽炎病症的人越来越多，患上咽炎真是对大家影响很大。下面笔者就为大家介绍一下：咽炎如何治？治疗咽炎日常该注意什么？

咽炎如何治？

1、猪皮鸡蛋配方：去毛猪皮200克，黄酱50克，适量五香粉，葱、姜、清盐、料酒。

用法：猪皮切碎成条与黄酱等一起放入锅内煮。先将其烧开，再改为微火煮至猪皮熟烂，之后将两个打碎的鸡蛋倒入，起锅晾凉后，即可切碎食用。

2、白糖芝麻茶配方：白砂糖100克，蜂蜜50克，白芝麻100克，茶叶25克。

用法：将白糖和茶叶用沸水冲泡5分钟，待能拉丝时，倒入炒黄的白芝麻拦匀，然后扣在抹过油的面板上，压成片，切块含食。

3、生梨青果茶配方：生梨1个，青果3枚。

用法：将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

治疗咽炎日常该注意什么？

生活习惯方面：每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水(特别是在熬夜的时候)，一些口腔内的炎症要及时的治疗;冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖。

饮食习惯方面：要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

环境因素：对于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护！

希望大家看了笔者的介绍，在生活中能够加以注意，减少患咽炎的几率，对于患上咽炎的患者也要及时的进行治疗，争取早日康复。