炒鲜贝正宗做法

炒鲜贝是一道美味佳肴，主料是速冻海贝。由以下原料速冻海贝一袋，盐少许，青红椒少许，葱末组成。有降低血清胆固醇作用。原料；鲜贝 粉丝 蒜；1、鲜贝洗净控干水份、干粉丝泡软，蒜拍扁切碎末。2、锅烧热放底油，加入蒜末，小火炒香。3、放入鲜贝，改大火翻炒。4、加入蒸鱼豉油继续炒。5、鲜贝会有汤汁渗出，放入粉丝吸附汤汁。6、出锅。注意事项；这个菜我没有加盐，因为加了蒸鱼豉油，我觉的咸度够了。炒鲜贝正宗做法；准备材料，干木耳香菇泡发沥干，红绿椒香菇切丁，鲜贝洗净。第2步、锅热倒油，下姜葱煸香。第3步、倒入黑木耳，香菇，红绿椒煸炒。第4步、煸炒两分钟后倒入鲜贝。

炒鲜贝是一道美味佳肴，主料是速冻海贝。由以下原料速冻海贝一袋，盐少许，青红椒少许，葱末组成。有降低血清胆固醇作用。原料；鲜贝 粉丝 蒜；1、鲜贝洗净控干水份、干粉丝泡软，蒜拍扁切碎末。2、锅烧热放底油，加入蒜末，小火炒香。3、放入鲜贝，改大火翻炒。4、加入蒸鱼豉油继续炒。5、鲜贝会有汤汁渗出，放入粉丝吸附汤汁。6、出锅。注意事项；这个菜我没有加盐，因为加了蒸鱼豉油，我觉的咸度够了。炒鲜贝正宗做法；准备材料，干木耳香菇泡发沥干，红绿椒香菇切丁，鲜贝洗净。第2步、锅热倒油，下姜葱煸香。第3步、倒入黑木耳，香菇，红绿椒煸炒。第4步、煸炒两分钟后倒入鲜贝。